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日常保潔應該的四大注意
一要注意臥室空氣,防止各種污染?
  關乎健康最重要?
   一般住宅的臥室都比較小,而人一天之中在臥室里呆的時間至少是8小時,甚至12小時。由于人隨時要呼出廢氣,再加上裝修材料和家具中緩慢釋放出來的一些有害氣體,還有一些家用電器如電視、音箱、電腦、電冰箱等放在臥室中,有的人還在臥室里抽煙,如果不開窗通風,臥室的空氣就會很污濁,給人的健康帶來很大的危害。?
   家用電器輻射不可小覷?
   電視機、電腦、組合音響、手機、電熱毯、電動剃須刀等都存在電磁輻射。長期處于這樣的環境中不僅會引起心悸、失眠等癥狀,還會影響人體循環系統、免疫功能、生殖和代謝功能,嚴重時還會誘發癌變。?
   特別提示?
   --經常開窗通風。即使在冬季也要定時通風,每天2~3次,每次15分鐘,通風時人盡量避開風口,以免著涼。?
   --盡量不要在臥室中放電器,或者少放電器。即使要放,也要離床遠一些,最好在1米以外。?
   --睡覺時不要把電子鬧鐘、手機等放在枕邊,手機至少要離頭部1.5米遠。?
   --電視機、音響等電器關機后要切斷電源。?
   --不要在臥室中抽煙。
   二要注意正確清除灰塵和塵螨?
   打掃衛生方式不當可能導致過敏?
   灰塵和塵螨常常存在于床上、桌子底下、床底下等處,在每天疊被、掃床、鋪床以及打掃衛生的時候,容易造成揚塵,這時塵螨就可能隨著揚塵飛出來,一旦被人吸入,就有可能誘發過敏性哮喘,尤其是孩子和老人。?
   特別提示?
   --為減少揚塵,可以每天擦地。?
   --在掃地前往地上灑一點水,或者先擦地,后掃地。?
   --掃床采用濕式清掃,在掃床笤帚上綁一塊濕毛巾。?
   --鋪床、換被罩和床單的時候,可以讓易過敏者回避。?
   --床單、被罩等要經常換洗。
   三要注意別讓抹布、拖把成為致病微生物的“大本營”?
   抹布、拖把污染,越擦越臟?
   抹布和拖把最容易成為微生物的寄生之處。有些人擦什么都用一塊抹布,而且不拿出去晾曬,拖把也是這樣,如果擦完地后不及時把拖把清洗干凈,或者是沒有晾干,拖布上就容易長霉菌。當拖把有味的時候,就有可能是長霉菌了。?
   特別提示?
   --抹布用完后要洗干凈,晾干,最好在陽光下晾曬。?
   --擦完地后,要將拖布洗涮干凈,并把它晾干,最好能在陽光下晾曬。家住樓房的,可能將拖把晾到外面不方便,容易滴水,可以在廁所或陽臺找一個固定的地方,把拖布懸起來,或者用架子控起來。
   四要注意防止潮濕?
   潮濕容易導致霉變?
   每年的7、8月份是最潮濕的時候,這個時候家里的東西很容易發生霉變,比如看到肥皂上或肥皂盒上長黑點,還有一些東西上長“綠毛”,就是發霉的表現。一些疾病如腳氣、體癬的發生,也與潮濕有關。?
   特別提示?
   --房間要經常通風。?
   --經常把家里被褥等拿到戶外曬一曬、吹一吹。?
   --肥皂盒要經常清洗。?
   --到了夏天,要經常把毛巾、抹布經常煮一煮,并拿到戶外晾曬。?